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CUídate para poder cuidar

Sesiones para adultos

Enfocadas a madres y padres que buscan sesiones individuales para mejorar su bienestar personal y, al mismo tiempo, ser tu mejor versión como madre y padre.

SESIONES para Adultos

¿Te cuesta gestionar el estrés, la culpa o la frustración? ¿Sientes que a veces no sabes cómo acompañar emocionalmente a tus hijos?

En Crece Bien te acompañamos para que te sientas mejor contigo misma y, desde ahí, puedas ofrecer lo mejor a quienes más te necesitan: tus hijos.

 

Además, ofrecemos…

 

Si quieres seguir creciendo a nivel personal y profesional, en Crece Bien ponemos a tu disposición otras formaciones diseñadas para potenciar tus habilidades y mejorar tu bienestar. Descubre nuestras opciones y elige la que mejor se adapte a tus necesidades.

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Coaching

Queremos ayudarte a que realices el cambio personal o laboral que deseas mediante las estrategias que nos brinda el coaching. Podrás clarificar tus metas, buscar la manera de conseguirlas, utilizar los pensamientos que te ayudarán a avanzar y hacer de tus emociones grandes aliadas.

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¿Pasando por un proceso de separación?

Estás pasando por un momento difícil. La separación no solo implica tomar decisiones, sino también recomponerse por dentro, gestionar emociones intensas y seguir adelante sin perderse en el camino.

En Crece Bien te ofrecemos sesiones individuales para acompañarte en este proceso. Porque sí, es posible salir más fuerte, más claro y más en paz.

Cursos para profesionales de la educación

Te damos herramientas para que desarrolles habilidades emocionales y sociales en ti y en tu grupo o aula.

¿Cómo?
A través de cursos individuales o grupales con tus compañeros, donde aprenderás de forma práctica a usar dinámicas, juegos y ejercicios que te permitirán comprender, aplicar y potenciar la Inteligencia Emocional en tu día a día.

01.

Inteligencia Emocional

02.

Estrategias para Motivar

03.

Pensamiento constructivo

04.

Resolución de Conflictos

05.

Habilidades de liderazgo