25,00€
Entrada para 1 persona al taller
💭✨ Curso para adultos: “Pensar bien, sentirse bien” ✨💭
¿Te gustaría aprender a gestionar mejor tus emociones y sentirte más en control de tus pensamientos? En este curso exclusivo de Crece Bien, descubrirás herramientas para interpretar de manera más positiva y efectiva lo que te sucede, aprendiendo a responder con claridad y confianza a los retos de cada día.
📅 Fecha: Jueves, 28 de noviembre
⏰ Horario: 18:10h a 19:30h
📍 Lugar: Centro Crece Bien
🔑 ¿Qué conseguirás?
- Técnicas para comprender y regular tus emociones de forma práctica.
- Estrategias para interpretar las situaciones de manera más realista y menos estresante.
- Recursos para actuar de forma más eficaz, adaptándote a cada circunstancia y fortaleciendo tu bienestar emocional.
👥 ¿A quién va dirigido? Este curso es ideal para cualquier adulto que desee sentirse más en paz consigo mismo y mejorar su calidad de vida mediante el manejo de sus emociones y pensamientos.
🌱 Reserva tu plaza y embárcate en este viaje hacia el bienestar personal. ¡Es momento de pensar bien para sentirte bien!
8 disponibles
Descripción
Entrada para 1 persona al taller
💭✨ Curso para adultos: “Pensar bien, sentirse bien” ✨💭
¿Te gustaría aprender a gestionar mejor tus emociones y sentirte más en control de tus pensamientos? En este curso exclusivo de Crece Bien, descubrirás herramientas para interpretar de manera más positiva y efectiva lo que te sucede, aprendiendo a responder con claridad y confianza a los retos de cada día.
📅 Fecha: Jueves, 28 de noviembre
⏰ Horario: 18:10h a 19:30h
📍 Lugar: Centro Crece Bien
🔑 ¿Qué conseguirás?
- Técnicas para comprender y regular tus emociones de forma práctica.
- Estrategias para interpretar las situaciones de manera más realista y menos estresante.
- Recursos para actuar de forma más eficaz, adaptándote a cada circunstancia y fortaleciendo tu bienestar emocional.
👥 ¿A quién va dirigido? Este curso es ideal para cualquier adulto que desee sentirse más en paz consigo mismo y mejorar su calidad de vida mediante el manejo de sus emociones y pensamientos.
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