Publicaciones, artículos y entrevistas en prensa, radio y televisión de Crece Bien
Gracias a nuestra trayectoria y experiencia muchos medios de comunicación se hacen eco de nuestro trabajo y opinión, dedicándonos un espacio desde el que difundir la enseñanza y desarrollo de las habilidades emocionales, sociales y de aprendizaje.
EL País: Primera asignatura: el autoconocimiento
La conciencia de las fortalezas y las áreas a mejorar de cada alumno son clave para la elección de los estudios terciarios
ABC: El cerebro agradece estar aburrido: en vacaciones, ni trabajo ni deberes
Liberar el estrés acumulado durante el año y desconectar mentalmente en verano es una necesidad por la salud mental de niños y adultos
El Pais: Los niños también sufren síndrome posvacacional: consejos para acompañarles emocionalmente en la vuelta al cole
Los regresos a la rutina nunca son fáciles tras largos periodos vacacionales. Las redes sociales y los medios de comunicación se llenan estos primeros días de septiembre de referencias al concepto de síndrome posvacacional, sobre todo relacionadas con la vuelta al trabajo y a las dinámicas laborales del mundo adulto.
Telva: Cómo duerme tu hijo adolescente: puede ser la clave para proteger su salud mental
En la falta de sueño está una de las principales causas de los problemas de salud mental adolescente. Mientras en EE.UU. se plantean retrasar la hora de inicio de las clases en los institutos (medida que acabará llegando a nuestro país), crear rutinas sanas de sueño es la mejor medida de cara a la vuelta al instituto.
lavanguardia.com: Cómo fomentar en los niños y las niñas «el superpoder de elegir»
Cuando la capacidad de elegir está al alcance de nuestra mano, se convierte en un superpoder. El de cambiar las cosas para un día... o para siempre. Y solo depende de uno mismo el aceptar de una manera u otra lo que nos sucede en la vida.
lavanguardia.com: Mi hijo se ha convertido en un abusón, ¿cómo debo afrontarlo?
Ningún padre quiere escuchar que su hijo es un bully. En algunos casos, la llamada del colegio u otros padres para alertar sobre el comportamiento intimidatorio del niño puede ser desconcertante, porque los abusones suelen cambiar su pauta cuando están con adultos.
Hola.com: ¿Cómo elegir el mejor campamento para tu hijo?
¿Cómo elegir el mejor campamento para tu hijo?
La oferta de campamentos en vacaciones se ha ampliado de forma sustancial. Además de los tradicionales dedicados a idiomas, naturaleza o deportes, hay muchos otros de muy distintos ámbitos. Esto debes tener en cuenta para escoger el mejor para tu hijo.
Infosalus: Experta en inteligencia emocional recomienda que los niños se aburran este verano
Experta en inteligencia emocional recomienda que los niños se aburran este verano
La psicóloga de los Centros Crece Bien y experta en inteligencia emocional, Gema Fuentes, ha recomendado que los niños se aburran este verano para ayudarles a identificar nuevos intereses y, a su vez, diferenciar lo que les gusta y lo que no. "Si nuestro hijo está jugando a un juego de mesa y se aburre, pero con otro tipo de juego el niño se emociona, habrá identificado qué tipo de actividad no le gusta y cuál prefiere. Es decir, el aburrimiento es un buen detector de intereses
Hola.com: Sobreprotección en la adolescencia: ¡no caigas en la tentación!
Muchos padres ejercen un estilo de crianza sobreprotector con sus hijos. ¿Qué efectos tiene esto cuando el niño deja de serlo y se adentra en la adolescencia? ¿Qué riesgos hay?
La sobreprotección no es aconsejable en ningún momento. En cada etapa del desarrollo puede tener unas consecuencias concretas,...
Tele 5: Hablar con los niños sobre la guerra
Entre otras cosas, recomienda que los niños no vean imágenes de guerra. No obstante, considera importante hacerles las siguientes preguntas: ¿qué saben?, ¿qué piensan que es una guerra?, ¿qué creen que está pasando?
A continuación, los adultos podremos contarles lo que realmente es un conflicto bélico y qué sucede, pero todo ello en función de su edad. Por otro lado...
El País: ¿Cómo afecta el fin de la mascarilla a la socialización?
Durante la pandemia, se ha limitado mucho el poder interactuar con desconocidos, por lo que no se han entrenado las habilidades sociales lo necesario. Esto les genera una mayor inseguridad, según los expertos
La Vanguardia: Estas son las consecuencias de imponer demasiados límites a tus hijos
Bebés y más: “¡Mis hijos no dejan de pelearse en vacaciones!”: cómo gestionar las peleas entre hermanos y mejorar la convivencia familiar
Herrera en Cope Madrid – Entrevista a Sonia nota de prensa Hermanos:
Padres y Colegios: Según psicólogas, los campamentos de verano fomentan la autonomía de los niños y les hacen ganar en confianza y autoestima
Es “normal” que los niños puedan presentar algunos miedos y temores respecto al campamento. Les deben hacer sentir comprendidos y ayudarles a buscar soluciones a sus posibles miedos anticipando las posibles situaciones que puedan ocurrir.
El País: Cómo lidiar con los consejos no deseados sobre la crianza y educación de tus hijos
El País; Maternidad y pandemia: convivir con el sentimiento de culpa
Seis consejos para que esta emoción no interfiera más de lo estrictamente necesario y en la relación con nuestros hijos en estos días de fatiga pandémica.
El sentimiento de culpa está estrechamente ligado a la maternidad y la paternidad. Sobre todo desde que internet facilitó el acceso a multitud de información sobre educación y crianza, facilitó la proliferación de gurús y pseudoexpertos en la materia y nos abrió ventanas a vidas familiares idílicas en las que todo es disciplina positiva, democracia participativa y entornos Montessori. Hoy todo nos genera culpa, porque tras cada grito, tras cada respuesta fuera de tono y tras cada mala vivencia que no conseguimos evitar a nuestros hijos adivinamos traumas, cerebros en construcción dañados, vínculos rotos, un desastre familiar impensable en la casa de la influencer de turno, donde todo es paz, sonrisas y tiempo de calidad.
Elegidos como “Campamento Recomendado” por el portal Campamentum
Campamentum trabaja con un gran número de entidades en todos los campos de su competencia. Estos portales son fundamentales para ayudar a las familias a encontrar la mejor elección de cara a las actividades de sus hijos, por ello estamos muy orgullosos de formar parte de sus "Campamentos Recomendados". Al aunar fuerzas con ellos podemos tener acceso a más familias y promover nuestras ideas y valores, alcanzar objetivos de desarrollo comunes, y fortalecer la visibilidad y el impacto de nuestras acciones.
ABC; Las restricciones por el Covid aumentan la irritabilidad y ataques de ira en el entorno familiar
«La pandemia es una circunstancia única, algo a lo que no nos habíamos enfrentado antes. Hemos sufrido situaciones de incertidumbre y de duelo, hospitalizaciones, restricciones y cambios de vida bruscos que, muy a menudo, han hecho nuestra vida más complicada. Esto nos ha llevado a tener mayores niveles de estrés, que es una respuesta natural a entornos cambiantes, como por ejemplo el hecho de tener que compaginar el trabajo desde casa con el cuidado de los niños. Todo ese estrés acumulado durante estos meses nos lleva a sentirnos más fatigados, más cansados, y por supuesto, más irritables», afirma Gema Fuentes, psicóloga de Centros Crece Bien de Madrid.
ABC: La pandemia aumenta las peticiones de ayuda de familias monoparentales
Ser el único progenitor en tiempos de pandemia multiplica la carga emocional. «Estas familias llegan reportando muchas más dificultades, tanto emocionales como logísticas, que las familias tradicionales. Ser el único progenitor en tiempos de pandemia multiplica la carga emocional», afirma Sonia Martínez, psicóloga y directora de Crece Bien, que explica que entre las emociones más habituales están viendo «mucho estrés, mucho sentimiento de culpa al no poder atender bien a los menores, y miedo e incertidumbre a que les pueda pasar algo (a un menor o a ellas mismas), a perder el trabajo o a no poder sacarlo adelante».
Cadena SER “Hoy por Hoy”
De esta forma explica la psicóloga Sonia Martínez, directora de la Escuela de desarrollo emocional y social Crece Bien, cómo están afectando los grupos burbuja a los "niños que ya tenían dificultades anteriormente para relacionarse, que contaban con escasos contactos y ahora, por las circunstancias, han sido separados de sus anteriores compañeros y forman parte de grupos burbuja distintos". Añade que "ya tenían sus grupos establecidos y es más difícil que se abran a un niño con el que no se relacionaban antes”.
REDACCIÓN MÉDICA. El portal de salud más importante de España
Los grupos burbuja surgidos en los colegios por la pandemia están afectando al estado emocional del alumnado con pocas habilidades sociales y que ya tenía dificultades anteriormente para relacionarse, ya que, en ocasiones, forman parte de grupos burbuja donde no están sus anteriores compañeros; según advierte la psicóloga y directora de los Centros Crece Bien, Sonia Martínez.
La Razón. Uso de móviles en niños y adolescentes
Cómo saber si un niño está preparado para tener su propio smartphone
Uno de los consejos más habituales ante el auge de las pantallas y los dispositivos electrónicos es no obsequiar con uno de estos aparatos a un niño o adolescente hasta que no lo veamos preparado para manejarlo. Pero, ¿cómo podemos saber que lo está? Para Sonia Martínez, las familias deberían tener en cuenta tres aspectos para evaluar esa preparación.
Revista Hola. Fomentar la Autonomía
La autonomía es, probablemente, una de las habilidades más importantes para la vida, y por ello, debe constituir un pilar fundamental en la crianza y educación de los niños. Pero, lejos de lo que solemos imaginar, no se desarrolla de forma natural. La madre tiene que fomentarla e ir dando pequeños pasos para que el hijo lo consiga y, en un futuro, se convierta en un adulto autónomo e independiente.
La psicóloga Sonia Martínez, directora de los centros ‘Crece bien’, nos da las claves para lograrlo y detectar si tienen falta de autonomía.
Periódico ABC
Sonia Martínez, psicóloga, directora de los Centros Crece Bien y autora de «Descubriendo emociones», explica cómo abordar con los más pequeños de la casa la muerte de familiares cuando no se sienten a la mesa
Revista Hola
La Razón
La Cope
ABC
Revista Padres y Colegios
La pandemia ha cambiado nuestras vidas. También las relaciones familiares, que se han visto resentidas ante una situación tan estresante y que genera tantas incertidumbres.
¿Estamos más perdidos que nunca en la #educación de nuestros hijos e hijas?
Muy felices de aparecer en este reportaje